Základní ceník služeb (ceny platné pro rok 2013)
- Konzultace 6 min = 300 Kč
- Analýza složení těla včetně interpretace výsledků 300 Kč
- Analýza stravy = 990 Kč
- Jídelníček = 2500 Kč
- Osobní trénink = 300 Kč / 1 lekce
- Komplexní balíčky sestavené dle přání klienta
- Skupinový trénink na místě kde si zvolíte (u Vás doma, v tělocvičně, v posilovně, v přírodě, ...)
- Rolletic original = 4 Kč / min nebo permanentka 400 min/1000 Kč
Podrobnější ceník včetně popisu produktů
Produkt 1 - Analýza složení těla na přístroji InBody
Zahrnuje analýzu složení těla z hlediska množství tuku a svalové hmoty v pěti segmentech (paže, dolní končetiny, trup), zjištění hodnoty bazálního metabolismus, WHR index a dalších antropometrických hodnot. Interpretace výsledků + základní stravovací a pohybová doporučení.
Základní cena 300 Kč. InBody ukazka.JPG (173,6 kB)
Produkt 2 - Osobní trénink
Jednorázový osobní trénink ve fitness (klasický fitness, funkční trénink, kruhový trénink, ...). Cena 330 Kč.
- 10 lekcí za 2900 Kč
POZOR: ceny nezahrnují vstupné do fitness
Produkt 3 - Komplexní nutriční plán
Cena 2500 Kč zahrnuje:
- analýzu složení těla na přístroji InBody
- analýzu stávajících stravovacích návyků ze sedmidenního záznamu stravy
- sedmidenní jídelníček klientovi ušitý na míru
- edukační materiály
- online servis zdarma po dobu spolupráce.
Produkt 4 - Komplexní program redukce hmotnosti All in 1
1 měsíc jen za 4390 Kč (2x diagnostika, analýza stravy a pohybu, stravovací plán, 8 tréninků s trenérem včetně tréninkového plánu, tréninkový deník, on-line konzultace) – běžná cena 4390 Kč
Produkt 5 - Komplexní diagnostika složení těla a kondice
Zahrnuje analýzu složení těla na přístroji InBody, test VO2max, testy síly a flexibility, interpretaci výsledků.
Cena 690 Kč
Produkt 6 - Analýza stravovacích návyků
Zahrnuje analýzu stravovacích návyků a složení stravy (pravidelnost, pitný režim, sacharidy, bílkoviny, tuky, vláknina) a následné srovnání s hodnotami bazálního a skutečného energetického výdeje. Výsledkem je doporučení optimálního energetického příjmu včetně trojpoměru jednotlivých makroživin (sacharidů, bílkovin, tuků), pitného režimu a doplňků stravy.
Cena 990 Kč
Kontakt
Poradna pro výživu a pohybové aktivity Mgr. Martina KočířeSportcentrum Best, Dolní Hejčínská 36, Olomouc, IČ: 76190064
www.fitanut.cz
608 975 370
kocirm@seznam.cz